Pro úplné nebo "věčné" začátečníky. Začít může každý! Zdarma vždy v dubnu, září a lednu.
A můžeš začít kdekoliv. Kurz organizuje běžecký klub Prostě běž! Tisíce běžců začalo s námi. Rozběhni se z chůze!  Tréninkový plán a maily jsou  ZDARMA, kdykoliv se můžeš odhlásit. Těším se na Tebe. Eda KOŽUŠNÍK
Kurz organizujeme ve spolupráci a se slevami: NN Night Run 
| Neon Run | Zombie Run | Winter Run  
 
* označuje požadovanou
Tak, jak Tě povzbuzují :-) např. Petře, Helčo, Lenochu ...

Běžecký klub Prostě běž! použije informace, které poskytnete k zasílání e-mailového běžeckého kurzu a dalších běžeckých rad a doporučení.